Service

​​マッサージ

当院では、痒いところに手が届く....痛気持ち良い...そんな施術を心掛けています。
強いだけの施術ではなく、筋肉の深い部分を狙って動かすよう押していきます。

また、痛いところばかり押しても良くはならないと考えています。お客様一人一人、生活が違い、動きに癖もあります。原因を、しっかりと捉えてお客様に合わせた施術を行っています。

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トレーニング

当院は完全個室のため、お客様だけのパーソナルトレーニングが可能です。身体を鍛えるだけではなく、痛みがある場合は痛みにアプローチをしながらトレーニングをしていきます。

トレーニング
体幹エクササイズ
セルフケア指導
バランス/感覚統合
歩き方、立ち方
姿勢指導
などをお客様に合わせて組み合わせてご提案いたします。

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​ストレッチ

ストレッチには、セルフストレッチ【自分で行う】パートナーストレッチ【他者にしてもらう】の二つがあります。
セルフストレッチは、その方にあった部分や場所、方法をお伝えしております。
パートナーストレッチは、ご自身では伸ばしきれない部分まで伸ばすことができます。またマッサージと組み合わせることで、施術効果の持続が得られます。

 

鍼

当院では、全身はもちろん、ポイントや置鍼（シールの鍼１mm以下）が可能です。まず置鍼やポイントで体験し効果を実感して頂く方が多くいらっしゃいます。

寝違えや慢性の痛みで、首や肩の動きが悪い方は動きの改善がみられます。

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骨リリース

字のごとく、骨に対するアプローチです。
特に「背骨」に対して行っています。
固まってしまった関節を動かすことで姿勢の改善、筋肉の硬さ、呼吸のしやすさが得られます。
Instagramなどでよくでている「バキバキ」と音が鳴るような施術ではありません。
オーダーメイドコースのみでの対応となります。

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クリームマッサージ

クリームを利用して直接、腕や足に行っていきます。
服やタオルの上からの施術よりも深い部分へのアプローチとなります。
末端の冷えや疲れを感じ方にお勧めです。

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産後骨盤調整

当院では、トレーニングやストレッチによる「骨盤調整」を行わせて頂いております。​

特定の筋肉だけを使用することで凝り固まってしまっている筋肉を緩めた後に、全身の状態を見ながら、骨盤周りのトレーニング、全身を使った有酸素トレーニングを行っていきます。
また、継続的に行えるようセルフトレーニングやセルフケアの指導をも行っていきます。
もちろん、来院が難しいという場合には、オンラインサポートもご対応が可能です。

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小児整体

お子さまとの問診でタブレットやスマートフォンの利用姿勢や、体の状態、硬さや歪みなど確認させて頂きます。
その後、ストレッチ、マッサージ、運動を取り入れながら姿勢の調整を行ってまいります。
施術後に、身体の状態の確認を行い、自宅でできるストレッチやケアの方法をお伝えさせて頂きます。スポーツをやっているお子さまも大歓迎です。

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テーピング

キネシオテープを使ったテーピングをしています。
足首捻挫の不安感解消、外反母趾の痛み軽減、運動時ツリ〈筋痙攣〉軽減、
動きやすさを引き出すことやアライメント調整などのサポートさせて頂きます。

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ヘッドマッサージ
街中に増えていますね。他店よりもしっかり目の強さにて施術しています。
肩こりや眼精疲労、自律神経に改善、リフトアップ効果があります。
また、歯の食いしばりが気になる方にもおすすめです。
開店以来、整体コースの後半で行っていました。
お客様からの強い要望で、単独でヘッドマッサージコースを新設しております。
ぜひ体験してみてください。

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出張

出張サービスも行っております。子連れで外出が難しい、身体に痛みがあり外出できない、急にぎっくり腰に！などなど。

当院にお越し頂かなくても施術は可能ですので、何なりとご相談頂ければと思います。

​※出張可能エリアはお問合せ下さい。