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2024.2.22

~ YOYOGI PLAY CREW WALKING by 西條整体 ~
第4回 ウォーキングイベント開催決定!!
毎週第4日曜日 10時から11時まで代々木公園を中心に歩いています。
・ウォーキング講座
・ウォーミングアップ
・トレーニング 
・セルフケア
・効率の良い体の使い方
・体のお悩み相談   etc.


歩くだけではありません。


こんな方におすすめです↓↓
〇運動を始めたいけれど何からすれば良いの?
〇一人では続かない・・・!
〇正しい歩き方ができているか?知りたい。
〇歩くきっかけが欲しい
その回ごとの参加者のレベルに合わせて内容は少し変えています。
お気軽にご参加していただければ嬉しいです。
お問い合わせは、お電話、チャット、メールでも受け付けております。
ぜひぜひご連絡をお待ちしております!!

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2024.1.17

西條整体では、「せたがや区子育て利用券」を利用して産後の施術を行うことができます!

当院の施術は、完全プライベート空間で行うためご家族皆様で、赤ちゃん連れで気兼ねなくお越しいただけます。


産後6ヵ月~1年は、産前産後のホルモンバランスの変化が起こり、産前から出産で開いた骨盤は徐々に閉じていきます。

当院では、トレーニングやストレッチによる「骨盤調整」を行わせて頂いております。

特定の筋肉だけを使用することで凝り固まってしまっている筋肉を緩めた後に、全身の状態を見ながら、骨盤周りのトレーニング、全身を使った有酸素トレーニングを行っていきます。


また、継続的に行えるようセルフトレーニングやセルフケアの指導をも行っていきます。

その他にも、腰痛、首・肩こり、フットハンドケアも行っております。


もちろん、来院が難しいという場合には、オンラインサポートもご対応が可能です。​

ご予約はこちらから

お電話・当HPのお問い合わせフォーム・LINEなどから予約できます。
​LINEからは空き状況もご確認いただけます。
営業時間は11:00-21:00ですが、営業時間の前後でも施術は可能です。

Phone

​070‐8508‐9709

LINE

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