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産後骨盤調整

産後、トレーニングを行う場合にはドクターの許可が必要です。


一般的に、産後6カ月から1年くらいまでが
トレーニングの効果がでやすい期間と言われています。


この時期は、産前産後のホルモンバランスの変化が起こり、
産前から出産で開いた骨盤は徐々に閉じていきます。


一方、骨盤の周囲は緩み、腹筋なども伸びきってしまい使えない状態となり、
特定の筋肉だけを使うことでバランスが悪くなってしまいます。


バランスが悪くなっていることに気づかず1年が経過。。。
そうなると、悪い姿勢、骨盤のポジションが固定されてしまい。
万年、腰痛や肩こりに悩まされる状態になってしまいます。

  • 当院は完全個室のため、赤ちゃんを連れてのご来院大歓迎です!

  • 当院は3階にございますが、ベビーカーでお越しの場合は、お電話をいただければ1階までお迎えにあがります。

  • 施術中にお子様が退屈しないようオモチャをご準備しております。

~世田谷区の方へ~

当院では、せたがや区子育て利用券がお使いいただけます。​

是非、赤ちゃんと一緒にご来院ください。

せたがや区子育て利用券
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