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小児整体・小児ストレッチ
お子さまの姿勢、悪くなってませんか?
「肩痛い、腰痛い、疲れたー、だるい」
が、口癖になっていませんか?
現在は、大人同様に、子供たちも
姿勢が悪くなっている状態です。
学習でのパソコン、タブレットの利用に
余暇時間もスマートフォンでの動画視聴やゲームなどが
当たり前になってきています。
一度、お子さまの画面を見ている姿を確認してみてください。
猫背になり、画面に目を近づけて体が歪んだ状態になっていますよ。
姿勢だけではなく、立ち姿、歩き姿も悪くなっているかもしれません。
近年は子ども達の外での運動不足も顕著になり体力低下が話題になっていますね。
姿勢の悪化、運動能力低下がダブルで迫っている状態です。
このままの生活が続き、骨格・姿勢が出来上がれば
大人になった時に、肩こりや頭痛、腰痛などが出てくると考えられます。
お子さまが今のうちから体に良い正しい姿勢をしり、
疲れない、痛くない体を作ることが大切と考えています。
まずは、お子さまとの問診でタブレットやスマートフォンの利用姿勢や、体の状態、硬さや歪みなど確認させて頂きます。
その後、ストレッチ、マッサージ、運動を取り入れながら姿勢の調整を行ってまいります。
施術後に、身体の状態の確認を行い、自宅でできるストレッチやケアの方法をお伝えさせて頂きます。
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